Als eine der am einfachsten zu erlernenden Yoga-Techniken liefert Kundalini schnell beeindruckende Ergebnisse.

Du fühlst dich wacher, bewusster und gesünder - und du bist den Anforderungen des Alltags besser gewachsen!

MUT

Das erste Chakra steht für unser Selbstbild, für unser Hiersein auf der Erde.

Darin sind all unsere Erfahrungen gespeichert, besonders die der frühen Kindheit.

KREATIVITÄT

Das zweite Chakra ist das Zentrum unserer schöpferischen Energie und unserer Emotionen. Hier befindet sich unser Unterbewusstes.

WILLENSKRAFT

Dem dritten Chakra ist als Element Feuer zugeordnet. Zu ihm gehören Tat und Willenskraft, Entscheidungsfreude und Vitaliät.

LIEBE

Das vierte Chakra ist der Sitz unseres Mitgefühls und der bedingungslosen Liebe. Wenn wir unsere Herzen öffnen, erlangen wir harmonische, zwischenmenschliche Beziehungen, Güte und Vergebung.

WAHRHEIT

Das fünfte Chakra beeinflusst die Schilddrüse, welche auf das gesamte Nerven-system, den Stoffwechsel und Körpertemperatur ausgleichend wirkt.

WEISHEIT

Das sechste Chakra ist das Zentrum der Weisheit, der Visionen und der Intuition. Hier befindet sich die Hirnanhangdrüse - die Meisterdrüse.

GLÜCKSELIGKEIT

Das siebte Chakra ist mit dem kosmischen Klang verbunden. Die Obertöne geben dem Körper die Möglichkeit, Geist und Seele zu verschmelzen.  

DETOX

Diese Bewegungssequenzen sind eigens entwickelt worden, um die Nieren und Nebennieren zu entgiften.

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