Indian Balance

Das indianische Wissen vom fließen der Körperenergien.

Es ist der einfachste Weg, in kurzer Zeit pure Energie zu tanken. Zu indianischen Klängen werden Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination verbessert.

Variationen:

Basic

Opening, Konzentration, Mobilisation, Tiefenentspannung

Thera Band Basic

Thera Band, Konzentration, Mobilisation, Tiefenentspannung

Classic

Deep Flow, Hiamovi, Shamanics, Deep Relaxation

Thera Band Classic

Deep Flow, Thera Band, Shamanics, Deep Relaxation

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In meinen Räumen finden auch Indian Balance Trainer-Ausbildungen statt.

Nächster Termin: 26.03.: Matwork

                          27.03.: World Inspiration

                          28.03.: Fresh up  

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