Das indianische Wissen vom fließen der Körperenergien.

Es ist der einfachste Weg, in kurzer Zeit pure Energie zu tanken. Zu indianischen Klängen werden Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination verbessert.

Variationen:

Basic

Opening, Konzentration, Mobilisation, Tiefenentspannung

Classic

Opening, Hiamovi, Shamanics, Deep Relaxation

Morningstar

Ritualisierte Übungsabfolgen zwischen Opening und Tiefenentspannung

Matwork

Opening, Morningstar largo mit Mattenübungen

World

Flow aus allen IB-Programmen 

Pure Nature

Von Karmiti (die Bäume) bis Tama (der Donnerschlag)

Blue Cosmic

Von Mamid (der Sternentänzer) bis TaCanka (die Milchstraße) 

Heaven & Earth

Erdung und Öffnung, von Inka Maka (Erde) zu Wakan Tanka (Himmel)  

Anmeldung per e-Mail hier

In meinen Räumen finden auch Indian Balance Trainer-Ausbildungen statt.

Nächster Termin: Matwork 04. + 05. Februar 2012  

Und hier geht es direkt zur Indian Balance Seite...